domingo, novembro 22, 2015

Queres Dukan? 2º Post.

Viva minha gente! 

post de hoje é dedicado exclusivamente a todos que tentam gostar mais de si, ter mais saúde e comer bem. Eu também gosto de me sentir feliz e por esse motivo comecei a procurar receitas livros de pessoas que já tinham feito esta maravilhosa dieta como é a do Dr. Dukan. 

Foi armazenando livros, alguns incompletos, mas que nos ajudam a entender e a praticar a dieta do início ao fim, para que todos e todas consigamos chegar ao nosso objetivo, que na maioria das pessoas que o procuram que é emagrecer com qualidade. 

Tenho recebido os vossos pedidos, palavras de agradecimento por partilhar as minhas informações o que desde já agradeço. 
Com esse primeiro post criado aqui no meu blog, comecei a ter alguma dificuldade a uma certa altura, para vos poder dar resposta e vos poder dar resposta e vos enviar os ficheiros, porque ele ficou muito extenso!!! 

Então para eu poder continuar a ajudar/divulgar o meu post e chegar ao maior numero de pessoas possível, que tal como vocês já receberam o meu e-mail com este 2ª post.  


Para receberes os meus ficheiros em PDF. tens que seguir estes 2 passos e link´s: 
  - No facebook tens que :


 - Aqui no meu Blog :  http://www.meninabelissima.blogspot.pt/

Livros: 
Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan 
Livro 2- O método Dukan Ilustrado 
Livro 3 - Confeitaria Dukan 
Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan 
Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas 

 P.S. 
Os 3 passos devem estar feitos antes de me deixares o contacto de e-mail para receberes os livros Dukan. 
Informo que não irei fazer envio, a pedidos feitos por outro meio que não seja, dos e-mail´s que estiverem aqui neste 2º post do meu blog. 
(Não levem a mal,  mas fica difícil reunir todos os contactos para envio se não ficarem centrados aqui.) 
 Boa leitura, boa dieta, fé no farelo, bem consigo mesmo comendo bem com receitas Dukan J


30 comentários:

  1. Olá!!!! Já deixei meu comentário pelo blog e tb pelo face e solicitei os livros 3 e 5. Obrigada!!!
    ilmaguedes@oi.com.br

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  2. Oi se possível gostaria que me enviasse os cinco livros desde já agradeço!
    paula.costa1945@gmail.com

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  3. paula.costa1945@gmail.com
    por favor se possível poderia mandar os cinco livros?
    Desde já agradeço

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  4. Gostaria de receber os livros a baixo. Muito obrigada. Email giska.cris@gmail.com
    Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

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  5. Viva meninas, já podem ir aos vossos e-mails pois acabo de vos enviar os livrinhos. Um bejo e Boas entradas em 2016. Menina Belissima

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  6. Gostaria de receber os 5 livros. Obrigada!
    carlareung@gmail.com

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  7. Olha gostaria de receber estes livros, desde já agradeço.

    Livro 2- O método Dukan Ilustrado

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    brulefontes@gmail.com

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  8. Já podem ir aos vossos e-mails Carla e Bruna pois acabo de vos enviar os livrinhos. Um Bjuxx Menina Belissima

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  9. Oii flor..
    Curti a sua pagina.

    Queria esses livros:
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

    Meu email eh sarahbonato2@gmail.com

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  10. oiii
    luana.p.dos.santos@hotmail.com
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Espero que tenha feito tudo certo. Ja agradeço.

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  11. Olá,

    Se possível, pedia que me enviasse os livros para mim:) Estava interessada em todos eles pois necessito mesmo de mudar minha vida...

    Obrigada, bjs

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  12. Gostaria de receber os livros porfavor:
    Livro2- O método Dukan Ilustrado

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    E-mail: dayanelira11@gmail.com
    Desde já agradeço.

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  13. Olá gostaria de receber estes livros: miles-rs@hotmail.com obrigada
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

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  14. Olá gostaria de receber estes livros: miles-rs@hotmail.com obrigada
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

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  15. Livro 4- 60 dias comigo Dr.Pierre Dukan

    Karyka80@hotmail.com

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  16. Oi Gente!!

    E-mail enviado conforme o prometido, Livrinhos dukan já nos vossos e-mails.
    Boa dieta.
    Menina Belissima

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  17. Gostaria de receber os livros abaixo:

    sdomit@gmail.com

    Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Obrigada

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  18. Já me cadastrei :D
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

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  19. Ola
    Ja me cadastrei, gostaria de receber os livros abaixo:

    amandacorreia07@hotmail.com

    Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Obrigada

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  20. Gostaria de receber o livro 4 - 60 dias comigo!
    Lorraynecesconetto@hotmail.com
    Obrigada

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  21. gostaria que me enviasse os livros no meu email glauberechris@hotmail.com
    Livro 1- O método Dukan Ilustrado
    Livro 2 - Confeitaria Dukan
    Livro 3.- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 4 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Muito obrigada parabéns pelo blog.

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  22. Olá, gostaria por favor de receber os seguintes livros:
    Livro 3 e 4.

    Muito obrigada.

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  23. Olá! Gostaria de receber os livros:

    Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    rodrigues.yhlo@hotmail.com

    Obrigado!

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  24. lccaldeirao@yahoo.com.br
    Me manda o 60 dias e o confeitaria?

    Obrigada

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  25. jocelaine.sm@gmail.com
    Livro 4!! Obrigadaa!

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  26. ola, já fiz todos os passos. por favor enviar os livros:

    Livro 2- O método Dukan Ilustrado:

    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    mail: reginafaria.72@gmail.com

    muito obrigada

    regina

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  27. Livro 1 - Eu não Consigo Emagrecer Dr. Pierre Dukan
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado
    Livro 3 - Confeitaria Dukan
    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan
    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas martadinizferreira@hotmail.com

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  28. Olá minha querida, já fiz todos os passos em 25/janeiro e solicitei o envio dos livros. queria tanto iniciar a dieta dukan mas estou à espera do envio dos livros.
    Peço lhe encarecidamente se me pode enviar os livros:

    Livro 2- O método Dukan Ilustrado:

    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    mail: reginafaria.72@gmail.com

    muito obrigada

    regina

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  29. Olá minha querida, será que já não estás a enviar os livros?
    Fiz o pedido em 25 jan e 07/fev. Sera que me podes enviar os livros?
    Peço-lhe encarecidamente pois quero iniciar a dieta:
    Livro 2- O método Dukan Ilustrado:

    Livro 5 – Pierre Dukan 300 Receitas

    Livro 4- 60 Dias Comigo Dr. Pierre Dukan

    Livro 3 - Confeitaria Dukan

    mail: reginafaria.72@gmail.com

    muito obrigada

    regina

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  30. Ola minhas meninas e meninos, já podem ir aos vossos e-mails uma vez que acabo de vos enviar os livrinhos. Um bejuxx. Menina Belissima

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